Kursplan

Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Wake-Up Yoga
08:15
09:15
Für alle Stufen, Online via ZOOM
10/10 slots available
Einzeltraining Pilates/Yoga/Fitness
08:00
09:00
Alle Stufen, Online via ZOOM oder Live vor Ort (bei Dir oder bei Mir)
1/1 slot available
09:00
Einzeltraining Pilates/Yoga/Fitness
09:00
10:00
Alle Stufen, Online via ZOOM oder Live vor Ort (bei Dir oder bei Mir)
1/1 slot available
Einzeltraining Pilates/Yoga/Fitness
09:00
10:00
Alle Stufen, Online via ZOOM oder Live vor Ort (bei Dir oder bei Mir)
1/1 slot available
Eltern-Kind-Spielgruppe
09:15
10:45
ACHTUNG: Diese Gruppe ist buchbar über die AWO Hans-Gipmann-Haus https://www.awo-essen.de/
Einzeltraining Pilates/Yoga/Fitness
09:00
10:00
Alle Stufen, Online via ZOOM oder Live vor Ort (bei Dir oder bei Mir)
1/1 slot available
Pilates-Gerätetraining
09:00
09:50
ACHTUNG: Diese Stunde ist nur buchbar über https://www.pilatesraum.de/, Einsteiger/Einsteiger mit Vorkenntnissen
Einzeltraining Pilates/Yoga/Fitness
09:00
10:00
Alle Stufen, Online via ZOOM oder Live vor Ort (bei Dir oder bei Mir)
1/1 slot available
10:00
Pilates-Gerätetraining
10:15
11:05
ACHTUNG: Diese Stunde ist nur buchbar über https://www.pilatesraum.de/, Einsteiger/Einsteiger mit Vorkenntnissen
Yoga-Flow am Sonntag
10:00
11:00
Für alle Stufen, Online via ZOOM
10/10 slots available
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
Eltern-Kind-Tanzkurs
15:15
16:15
Diese Stunde ist buchbar über die Seite des VKJ Essen https://www.vkj.de/

Pilates-Quickie
16:30
17:00
Alle Stufen, Online via ZOOM
15/15 slots available
16:00
17:00
Yoga für Eltern
17:15
18:15
Diese Stunde ist buchbar über die Seite des VKJ Essen https://www.vkj.de/
18:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

  • Wake-Up Yoga Für alle Stufen, Online via ZOOM10/10 slots available
    08:15 - 09:15

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Einzeltraining Pilates/Yoga/Fitness
08:00
09:00
Alle Stufen, Online via ZOOM oder Live vor Ort (bei Dir oder bei Mir)
1/1 slot available
09:00
Einzeltraining Pilates/Yoga/Fitness
09:00
10:00
Alle Stufen, Online via ZOOM oder Live vor Ort (bei Dir oder bei Mir)
1/1 slot available
Einzeltraining Pilates/Yoga/Fitness
09:00
10:00
Alle Stufen, Online via ZOOM oder Live vor Ort (bei Dir oder bei Mir)
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Einzeltraining Pilates/Yoga/Fitness
09:00
10:00
Alle Stufen, Online via ZOOM oder Live vor Ort (bei Dir oder bei Mir)
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Einzeltraining Pilates/Yoga/Fitness
09:00
10:00
Alle Stufen, Online via ZOOM oder Live vor Ort (bei Dir oder bei Mir)
1/1 slot available

Montag

Dienstag

Donnerstag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Eltern-Kind-Spielgruppe
09:15
10:45
ACHTUNG: Diese Gruppe ist buchbar über die AWO Hans-Gipmann-Haus https://www.awo-essen.de/
10:00

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
15:00
Eltern-Kind-Tanzkurs
15:15
16:15
Diese Stunde ist buchbar über die Seite des VKJ Essen https://www.vkj.de/
16:00

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
Pilates-Gerätetraining
09:00
09:50
ACHTUNG: Diese Stunde ist nur buchbar über https://www.pilatesraum.de/, Einsteiger/Einsteiger mit Vorkenntnissen
10:00
Pilates-Gerätetraining
10:15
11:05
ACHTUNG: Diese Stunde ist nur buchbar über https://www.pilatesraum.de/, Einsteiger/Einsteiger mit Vorkenntnissen
11:00

Samstag

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16:00
Pilates-Quickie
16:30
17:00
Alle Stufen, Online via ZOOM
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Montag

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Wake-Up Yoga
08:15
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Für alle Stufen, Online via ZOOM
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Freitag

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Yoga für Eltern
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Montag

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